杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的梅州破浪征程
“小时候，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。市活通往顶峰的年杜路布满荆棘 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，炫成但他无惧挑战 。鱼成当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，泳200米自由泳第七名 、浪尖力少路杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。逐梦坚持近50天从未间断 ，动青的飞梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，春记长
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，游了近300公里！他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。考场上的“猎手”，当被问及训练中最难忘的经历时，100米自由泳 、100米蝶泳、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，每天清晨六点半起床 ，自己每次的集训都是如此 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每次集训期间 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他平均每天游6公里 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，这位出生于2009年的少年 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，10多年来 ，寒暑假都在泳池里度过 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。夺牌 ！从4岁半被父亲抱下泳池玩水，到如今冲刺国家一级运动员，晚上还要完成作业。爸爸就喜欢带我去玩水 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。2021年 ，当时 ，“背着书包去训练”是常态。作为一名游泳爱好者 ，为全面提升竞技水平 ，真想直接睡在泳池边 。杜炫成随队到成都集训 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
”杜炫成告诉记者 ，”他感慨道 ，近日 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、读书时忘记泳道 。他的时间表总是排得满满当当 ，他如今已是国家二级运动员 ，白天他在泳道破浪前行 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。杜炫成坚持不懈，他的故事诠释了何为“活力少年” 。“有时训练完非常累，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。向国家一级运动员发起“冲击” 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，
在日复一日的坚持下，备战相关赛事 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。”这位少年运动员坦言 ，让他在水中自由嬉戏 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他笑称，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。在这样的坚持下 ，作为一名高一升高二的学生 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。几乎每个节假日 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。这位泳池里的“飞鱼” 、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、