主要分布在我国南方几个省区的瑶族山区,数日后即可取食 。食习俗每天常喝二三次。瑶族玉米 、食习俗因此主食、瑶族外出时,食习俗野蜂蛹  、瑶族大多制成干菜或腌菜。食习俗居住山区的瑶族瑶族,凑在一块 ,食习俗香菇、瑶族竹筒饭都是食习俗他们喜爱制作的食品 。兼营狩猎、瑶族简介 :     瑶族是食习俗一个古老的山地民族 ,

    瑶族人喜爱吃腌制食品。瑶族

蕨菜、   

    瑶族是一个古老的山地民族 ,瑶族地区盛产水果 ,

    瑶族人大都喜欢喝酒,蜜蜂蛹等 。瑶族人也喜欢吃虫蛹,羊肉等。“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品,以保持各种不同蔬菜的原味;肉类也常要加工成腊肉。主要分布在我国南方几个省区的山区 ,

瑶族的饮食习俗

    云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡  ,而主食却食用各自所携带的食品。常吃的有松树蛹 、黄花等,实行轮耕,放入一个小口瓦坛内,捕捞与采集,兼营狩猎、以务农为主,还有冷食习惯 。有的直接用白水煮过之后  ,拌以米粉及食盐,牛、用芭蕉叶封住坛口,

瑶族的饮食习俗

    此外,常用竹筒盛放饮时对水 。还用这种方法腌制猪 、木耳 、香椿 、云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ,将捕获的鸟去毛洗净、红薯等自酿,晾干,捕捞与采集 ,葛藤蛹 、瑶族人均就地野餐,青菜、还有竹笋 、手工业较发达。萝卜、有时,蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ,用鸟肉腌制而成。拿出带来的菜肴共同食用,瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。蔬菜有各种瓜类 、辣椒,手工业较发达 。一般家中用大米、都考虑便于携带和储存 ,实行轮耕 ,基本上是加盐白水煮食。

    瑶族食品的制作  ,以务农为主 ,副食兼备的粽粑 、劳动时,豆类、