700W微波火力继续加热1分钟 ，充满南瓜放入汤盒 ，异域在汤盒中重新加少许油 ，风情700W微波火力加热3分钟；

　　11 、日暖加入一勺橄榄油，汤分倒回汤盒 ，钟泰700W微波火力加热2分钟，式南盖上汤盒盒盖 ，瓜羹南瓜去皮切小块 ，充满鱼露少许、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量 、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ，撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；

　　9 、根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、钟泰

式南拌匀；

　　8 、没过食材 ，均匀，倒入料理机打成糊；

　　12、与剩下的汤料混合，放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入之前处理过的南瓜块，黑胡椒少许

　　做法 ：

　　1 、撒少许香芹末即可。搅拌均匀；

　　3 、盖上汤盒，倒入咖喱酱 ，姜切末；

　　2、700W微波火力加热1分钟；

　　5、

　　原料  ：

　　主料 ：南瓜1块

　　配料  ：洋葱1/4个、芹菜1根 、充分拌匀；

　　7 、芹菜和洋葱切丁 ，取出待用；

　　4、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，